Si nous mettons ensemble des aliments qui, en plus d’être connus pour leurs propriétés de combustion des graisses, ont également un goût agréable, le résultat sera délicieux. smoothie brûlant les graissescomme celui que nous vous montrons aujourd’hui, idéal pour le petit déjeuner.

Ce smoothie aux fruits vous aidera à perdre du poids et votre palais l’appréciera énormément, ce que l’on ne peut pas dire de toutes les préparations faites maison à cette fin. Prenez du papier et un crayon et notez les ingrédients et la façon de les préparer.

Pour ce smoothie brûlant de graisse, il nous en faudra un demi. mangueune poire, un demi-pamplemousse et un morceau de racine de gingembre. Nous introduisons tous les ingrédients dans le mixeur (le pamplemousse est déjà sous forme de jus) et nous battons aussi longtemps que nécessaire pour obtenir un mélange homogène.

S’il est trop épais, vous pouvez ajouter au mélange un peu d’eau, voire du lait, à condition qu’il soit écrémé. En plus de brûler les graissesCe smoothie facilite la digestion et est un excellent moyen de commencer la journée grâce à ses propriétés toniques et stimulantes.