Il s’agit d’un régime alimentaire conçu spécialement pour toutes les personnes qui ont besoin de perdre rapidement ces kilos superflus qui les gênent tant. C’est un plan très simple à réaliser, il est basé sur l’ingestion de pastèque et de poulet. Si vous le suivez strictement, il vous permettra de perdre 1 kilo en seulement 2 jours.

Si vous êtes déterminé à mettre en pratique ce régime alimentaire, vous devrez avoir une bonne hygiène de vie, boire le plus d’eau possible chaque jour, sucrer vos thés avec un édulcorant et assaisonner vos repas avec du sel, des herbes, du vinaigre et une quantité minimale d’huile d’olive. Vous devez répéter le menu ci-dessous chaque jour où vous suivez le plan.

Menu du jour :

Petit déjeuner : 1 infusion et 200g. de pastèque.

En milieu de matinée : 1 verre de lait écrémé.

Déjeuner : poulet. Vous pouvez manger autant que vous le souhaitez.

Après-midi : 1 yaourt sans matière grasse.

Collation : 1 tisane et 200g. de pastèque.

Dîner : 100g. de poulet et pastèque. Vous pouvez manger autant de pastèques que vous le souhaitez.